Trang chủ Món ăn Rau chân vịt xào bào ngư

Rau chân vịt xào bào ngư

Giới thiệu

Đầu bếp :

Wendy Huỳnh

Rau chân vịt xào bào ngư

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau mua về rữa voi nc muối pha loãng

* Bước 2

Tỏi bằm phi thơm cho bào ngư vào xào sơ qua

* Bước 3

Rồi đổ rau vào xào gan chín cho 1 muong hạt nêm vào. Xong
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne