Trang chủ Món ăn Chân heo kho nước tương

Chân heo kho nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nha-y Phan

Chân heo kho nước tương

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc chân heo với hành tím và gừng. Mình có luộc thêm thịt chân heo vì chồng mình không thích ăn xương :))
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy ra rửa sạch

* Bước 3

Ướp chân heo với đường phèn (nếu có) hoặc nước ép ngô, muối, nước tương, tiêu, dầu hào. Ướp 1 tiếng đến qua đêm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xắt lấy đầu hành lá, xắt gừng

* Bước 5

Cho dầu ăn vào chảo, thắng đường

* Bước 6

Cho chân heo vào xào sơ tầm 5ph đến khi màu đẹp. Thêm tỏi nguyên củ, hành tím nguyên củ, gừng, đầu hành lá, ớt nguyên củ (ớt bằm), hoa hồi, tiêu và nước ngập thịt. Nấu sôi hớt bọt sau đó nhỏ lửa đậy nắp hầm 1-3 tiếng đến khi mềm
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Ăn nóng với cơm
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne