Trang chủ Món ăn Lòng gà xào giá+đậu đũa

Lòng gà xào giá+đậu đũa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vỹ Đặng

Lòng gà xào giá+đậu đũa

Nguyên liệu

300 g

lòng gà

1 củ

hành lá

1 muỗng

đường

1 muỗng

bột ngọt

1 muỗng

tiêu

2 muỗng

nước mắm

400 g

giá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp lòng gà với đường, bột ngọt, tiêu, nước mắm 15p cho thấm

* Bước 2

Đậu que làm sạch và cắt khoảng 2 đốt tay, giá cũng rửa sạch để ráo nước

* Bước 3

Bắt chảo cho tí dầu vừa đủ, khi dầu nóng bỏ lòng gà vào xào sơ sau đó bỏ đậu đũa vào xào 5p thì cho giá vào đậy nắp khoảng 2p mở nắp trộn đều. Xào khoảng 2p nữa thì tắt bếp

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne