Chả trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hana

Chả trứng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

50 phút
300 gr

thịt băm

5 quả

trứng

2 cục

bún tàu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm bún tàu với nước lạnh tầm 10p.

* Bước 2

Cắt hành tím nhỏ rồi cắt nhỏ bún tàu.

* Bước 3

Cho thịt băm và tất cả các gia vị + hành tím + bún tàu vô trộn đều thật đều.

* Bước 4

Bỏ vào hộp đóng nắp kín lại rồi đem hấp 50p.

* Bước 5

Fin.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne