Trang chủ
Gia vị
Công thức
Súp miso kiểu Việt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
NGỌCSúp miso kiểu Việt
Thanh mát, tăng cường sinh lực, giảm nguy cơ tiểu đường, giảm lượng mỡ trong trong gan và máu 💪😄
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm rong biển trong nước khoảng 10 phút, vớt ra cắt nhỏ
* Bước 2
Thịt bò cắt hạt lựu ướp muối, bột ngọt
* Bước 3
Tàu hủ non cắt miếng vuông vừa ăn
* Bước 4
Chao thêm 5ml nước tán nhuyễn dạng sốt
* Bước 5
Làm nóng nồi, cho dầu vào rồi xào tỏi hơi vàng
* Bước 6
Cho thịt bò vào xào sơ chín tái cho hết màu đỏ tươi của bò
* Bước 7
Cho nước dùng vào nồi đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa vớt bọt rồi cho tàu hủ non và rong biển vào
* Bước 8
Đun thêm 30', khi súp sôi thì cho sốt chao đã tán nhuyễn vào hoà tan trong nồi súp (khuấy nhẹ để tránh nát tàu hủ)
* Bước 9
Tắt bếp, nêm gia vị vừa ăn và thêm ít tiêu, múc ra chén ăn nóng
* Bước 10
Chúc các bạn ngon miệng 😄
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne