Trang chủ Món ăn Khoai tây hầm xương

Khoai tây hầm xương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Thuý Hiền

Khoai tây hầm xương

một buổi tối cùng gia đình chia sẻ món ngon này thì số dách cho bữa cơm nhà đúng không nào !

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30'
2 củ

khoai tây

300 gr

sườn heo

1 nhánh

gừng nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt khoai cắt cục vừa ăn. Chần sơ thịt qua nước sôi với gừng để loại vị tanh

* Bước 2

Bạn băm hành và xào thơm 2'. Sau đó bỏ thịt xào tới khi vàng cạnh thì bỏ khoai tây đảo đều.

* Bước 3

Đổ nước vừa đủ dùng cho gia đình mình rồi bạn để hâm liu riu trong 15-20 cho thịt và khoai chín mềm

* Bước 4

Rắc rau ngò và ít tiêu sau đó chúng ta thưởng thức nhé. Chúc bạn ngon miệng ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne