Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bí nấu xương :>>>>
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
phươngcute06nhBí nấu xương :>>>>
#bepvang2020
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănSườn heo
Bí đỏ
Nước
Dầu ăn
Muối
Tiêu
Tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, rửa sạch và thái miếng vuông vừa ăn, băm hành và tỏi.
* Bước 2
Xương sườn heo rửa sạch, chặt khúc. Ướp sườn với hạt tiêu đen,Bắc nồi lên bếp, đun nóng dầu ăn. Xào sườn,đến khi chuyển sang màu nâu, cách này giúp cho sườn heo được mềm.
* Bước 3
Đổ nước vào và đun sôi. Nấu nước dùng xương heo trong khoảng 20 phút trên lửa vừa, đun sôi liên tục. Thêm bí đỏ vào và nấu cho đến khi bí đỏ chín mềm trong khoảng 20 phút
* Bước 4
Thêm hành thái nhỏ và tắt bếp. Vậy là món canh bí đỏ xương heo của chúng ta đã sẵn sàng rồi.
* Bước 5
Múc canh ra bát, nếu thích các bạn có thể trang trí nhé :>>>
* Bước 6
Bổ sung cách nấu canh bí đỏ với xương này vào sổ tay nhé. Bữa cơm gia đình sẽ ngọt ngào và bổ dưỡng hơn nhiều đó.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne