Trang chủ Món ăn Sườn nướng sả mật ong

Sườn nướng sả mật ong

Giới thiệu

Đầu bếp :

FlowerVN

Sườn nướng sả mật ong

Món sườn nướng ăn cùng cơm gạo dẻo trong tiết trời hơi se se lạnh rất đưa cơm. Bọn trẻ nhà mình rất thích món này.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn chặt miếng vừa ăn, rửa sạch, ướp cùng chút mắm, dầu hào, mật ong, sữa đặc có đường, bột canh, hành khô đập dập băm nhỏ, sả băm nhỏ và một xíu ngũ vị hương. Dùng tay bóp cho các gia vị thấm đều, ướp khoảng 4 tiếng trong ngăn mát tủ lạnh (hoặc để qua đêm).
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bật lò 250 độ, 60 phút, cho sườn vào nướng. Khi nướng được khoảng 40 phút thì lật mặt để sườn vàng đều và nướng cho đến hết thời gian. Bạn có thể dùng nồi chiên không dầu hoặc cho cả sườn và nước ướp vào nồi để om nếu không có lò nướng. Thành phẩm: sườn chín vàng, mềm và còn mọng nước, vị ngọt mặn vừa ăn.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne