Phá lấu vịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lua Tran

Phá lấu vịt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt lườn vịt

* Bước 2

Ướp gia vị cho thấm

* Bước 3

Bỏ lên chảo xào cho săn

* Bước 4

Cho nước dừa vào

* Bước 5

Nấu đến khi sệt lại

* Bước 6

Ăn kèm bánh mì

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne