Trang chủ Công Thức Snacks Cách Làm Snack Hành Tây Hoa Cúc Giòn Ngọt Hấp Dẫn

Snack Hành Tây Hoa Cúc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diễm Thuyên Châu Lý

Cách Làm Snack Hành Tây Hoa Cúc Giòn Ngọt Hấp Dẫn

Snack hành tây hoa cúc thơm ngon giòn giòn và rất dễ làm. Với hành tây rất tốt cho sức khỏe như tim mạch, lợi tiêu hóa, ăn ngủ tốt, kháng viêm và giải rượu hiệu quả.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Củ

Hành tây

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/4 Muỗng cà phê

Ớt bột

100 Gr

Bột mì

2 Muỗng canh

Sốt Mayonnaise

1 Lít

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ hành bóc vỏ, chẻ dọc quanh tâm thành những phần đều nhau và không cắt rời.
Củ hành bóc vỏ, chẻ dọc quanh tâm thành những phần đều nhau và không cắt rời.

* Bước 2

Cho 1/3 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1/4 muỗng cà phê ớt bột với lượng vừa phải vào trong túi nilon.
Cho 1/3 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1/4 muỗng cà phê ớt bột với lượng vừa phải vào trong túi nilon.

* Bước 3

Chỉnh cánh hoa cho tách rời nhau ra một chút rồi cho hành vào túi lắc nhẹ để gia vị thấm đều vào trong các cánh hoa.
Chỉnh cánh hoa cho tách rời nhau ra một chút rồi cho hành vào túi lắc nhẹ để gia vị thấm đều vào trong các cánh hoa.

* Bước 4

Nhúng hành vào tô sữa tươi rồi nhanh chóng vớt ra. Sau đó, rắc đều bột cho trải đều vào tất cả các cánh hoa.
Nhúng hành vào tô sữa tươi rồi nhanh chóng vớt ra. Sau đó, rắc đều bột cho trải đều vào tất cả các cánh hoa.

* Bước 5

Đun sôi 1 lít dầu ăn trong nồi nhỏ rồi cho hành tây vào chiên vàng giòn đều thì vớt ra để ráo dầu.
Đun sôi 1 lít dầu ăn trong nồi nhỏ rồi cho hành tây vào chiên vàng giòn đều thì vớt ra để ráo dầu. Đun sôi 1 lít dầu ăn trong nồi nhỏ rồi cho hành tây vào chiên vàng giòn đều thì vớt ra để ráo dầu.

* Bước 6

Bày trí ra đĩa và thưởng thức với sốt mayonnaise.
Bày trí ra đĩa và thưởng thức với sốt mayonnaise. Bày trí ra đĩa và thưởng thức với sốt mayonnaise.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne