Trang chủ Công Thức Snacks Cách làm Snack Khoai Tây Nướng giòn tan cho bé ăn vặt

Tự Làm Snack Khoai Tây Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Trúc

Cách làm Snack Khoai Tây Nướng giòn tan cho bé ăn vặt

Khoai tây được biết đến như một dược liệu làm đẹp. Bên cạnh đó khoai tây cũng được sử dụng chế biến nhiều món ăn ngon. Món snack khoai tây nướng dưới đây chẳng những giòn ngon và còn tốt cho sức khỏe nữa nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 Gr

Khoai tây

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Muỗng canh

Dầu olive

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu. Khoai tây, gọt vỏ, rửa sạch, dùng dao hoặc dụng cụ chuyên dụng cắt thành các lát mỏng.
Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu. Khoai tây, gọt vỏ, rửa sạch, dùng dao hoặc dụng cụ chuyên dụng cắt thành các lát mỏng. Chuẩn bị tất cả các nguyên liệu. Khoai tây, gọt vỏ, rửa sạch, dùng dao hoặc dụng cụ chuyên dụng cắt thành các lát mỏng.

* Bước 2

Sau đó ngâm các lát khoai tây vào nước lạnh, rồi vớt ra, thấm khô bằng khăn giấy.
Sau đó ngâm các lát khoai tây vào nước lạnh, rồi vớt ra, thấm khô bằng khăn giấy. Sau đó ngâm các lát khoai tây vào nước lạnh, rồi vớt ra, thấm khô bằng khăn giấy.

* Bước 3

Cho khoai tây vào chén, rắc 1/4 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê ớt với 1 muỗng canh dầu ôliu. Trộn đều.
Cho khoai tây vào chén, rắc 1/4 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê ớt với 1 muỗng canh dầu ôliu. Trộn đều.

* Bước 4

Cho khoai tây vào khay rồi đặt vào trong lò nướng ở nhiệt độ 400 độ F (200oC) trong 10 phút, sau đó lật khoai và nướng thêm 4-6 phút cho đến khi chúng có màu vàng nâu.
Cho khoai tây vào khay rồi đặt vào trong lò nướng ở nhiệt độ 400 độ F (200oC) trong 10 phút, sau đó lật khoai và nướng thêm 4-6 phút cho đến khi chúng có màu vàng nâu.

* Bước 5

Sau đó cho snack khoai tây nướng ra và thưởng thức nhé!
Sau đó cho snack khoai tây nướng ra và thưởng thức nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne