Trang chủ Công Thức Snacks Cách làm snack khoai nướng

Snack Khoai Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Khải

Cách làm snack khoai nướng

Khoai lang ngoài luộc, nấu canh, làm bánh... bạn cũng có thể làm snack khoai lang đấy. Sẵn có lò nướng, khoai lang, bắt tay vào thực hiện ngay nào! Không chỉ trẻ em mà người lớn cũng rất thích.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Củ

Khoai lang

1 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt mỏng, ngâm vào tô nước có pha 1 muỗng cà phê muối khoảng 1 phút.
Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, cắt mỏng, ngâm vào tô nước có pha 1 muỗng cà phê muối khoảng 1 phút.

* Bước 2

Vớt khoai lang ra, để ráo, xếp lên khay nướng. Nướng khoai lang khoảng 15 phút ở nhiệt độ 140 độ C.
Vớt khoai lang ra, để ráo, xếp lên khay nướng. Nướng khoai lang khoảng 15 phút ở nhiệt độ 140 độ C.

* Bước 3

Khi thấy khoai lang chuyển qua màu vàng đậm, lấy ra, để nguội. Snack khoai nướng đã hoàn thành, bạn có thể bảo quản trong hộp kín hoặc túi nylon, dùng dần.
Khi thấy khoai lang chuyển qua màu vàng đậm, lấy ra, để nguội. Snack khoai nướng đã hoàn thành, bạn có thể bảo quản trong hộp kín hoặc túi nylon, dùng dần.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne