Trang chủ Công Thức Chè Cách làm chè hoa cau ngọt mát

Chè Hoa Cau Ngọt Mát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thực phẩm sạch

Cách làm chè hoa cau ngọt mát

Chè hoa cau ngọt mát với nguyên liệu chính từ đậu xanh không vỏ vàng ươm cùng nước cốt dừa béo ngậy trắng tinh tươm, làm cho món trông thêm nổi bật.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

30 người
1/4 Muỗng cà phê

Muối

2 Lá

Lá dứa

1/3 Muỗng cà phê

Nước hoa bưởi

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh vo sạch, ngâm qua đêm hấp chín.
Đậu xanh vo sạch, ngâm qua đêm hấp chín. Đậu xanh vo sạch, ngâm qua đêm hấp chín.

* Bước 2

Cho 200ml nước cốt dừa, 30g đường cho vào nồi khuấy tan, bắc lên bếp nấu sôi lăn tăn. Pha 40g bột năng với 1 chén nước lọc. Múc 1 muỗng cà phê nước bột năng cho vào hòa chung với nước cốt dừa, khuấy đều 1-2 phút là tắt bếp.
Cho 200ml nước cốt dừa, 30g đường cho vào nồi khuấy tan, bắc lên bếp nấu sôi lăn tăn. Pha 40g bột năng với 1 chén nước lọc. Múc 1 muỗng cà phê nước bột năng cho vào hòa chung với nước cốt dừa, khuấy đều 1-2 phút là tắt bếp.

* Bước 3

Cho 1.3 lít nước lạnh, 100g đường, lá dứa (lá nếp) cho vào nồi bắc lên bếp nấu sôi 5-7 phút cho lá dứa ra mùi thơm. Sau đó đổ từ từ hỗn hợp bột năng đã hòa với nước vào khuấy liên tục cho nước trong sánh.
Cho 1.3 lít nước lạnh, 100g đường, lá dứa (lá nếp) cho vào nồi bắc lên bếp nấu sôi 5-7 phút cho lá dứa ra mùi thơm. Sau đó đổ từ từ hỗn hợp bột năng đã hòa với nước vào khuấy liên tục cho nước trong sánh. Cho 1.3 lít nước lạnh, 100g đường, lá dứa (lá nếp) cho vào nồi bắc lên bếp nấu sôi 5-7 phút cho lá dứa ra mùi thơm. Sau đó đổ từ từ hỗn hợp bột năng đã hòa với nước vào khuấy liên tục cho nước trong sánh.

* Bước 4

Cuối cùng cho đậu xanh đã hấp và muối vào nhẹ nhàng khuấy đều khoảng 3 phút thì tắt bếp. Cho nước hoa bưởi vào đảo nhẹ là hoàn tất.
Cuối cùng cho đậu xanh đã hấp và muối vào nhẹ nhàng khuấy đều khoảng 3 phút thì tắt bếp. Cho nước hoa bưởi vào đảo nhẹ là hoàn tất. Cuối cùng cho đậu xanh đã hấp và muối vào nhẹ nhàng khuấy đều khoảng 3 phút thì tắt bếp. Cho nước hoa bưởi vào đảo nhẹ là hoàn tất.

* Bước 5

Chè nguội đặt vào ngăn mát tủ lạnh 2-3 tiếng. Trước khi dùng múc nước cốt dừa với lượng vừa ăn vào, khuấy đều lên là được.
Chè nguội đặt vào ngăn mát tủ lạnh 2-3 tiếng. Trước khi dùng múc nước cốt dừa với lượng vừa ăn vào, khuấy đều lên là được. Chè nguội đặt vào ngăn mát tủ lạnh 2-3 tiếng. Trước khi dùng múc nước cốt dừa với lượng vừa ăn vào, khuấy đều lên là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne