Tim Gà Xào Sả Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Trang

Cách làm tim gà xào sả ớt

Tim gà xào sả ớt với tim gà dai dai, giòn giòn, hòa quyện cùng với hành lá và các gia vị đậm đà hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn ngon tuyệt cho bữa cơm gia đình bạn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Tim gà

1 Cây

Sả

3 Trái

Ớt

1 Củ

Hành tím

1/2 Muỗng cà phê

Bột nghệ

1 Nhánh

Hành lá

2 Nhánh

Ngò rí

1 Muỗng cà phê

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng canh

Dầu hào

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

1/3 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành lá, ngò rí thái rối. Tỏi băm. Sả thái mỏng. Ớt thái khoanh tròn. Tim gà chà rửa với muối, sau đó xả qua nước lạnh thật sạch. Thái đôi, loại bỏ các gân máu. Cho tim gà vào âu cùng bột nêm, tiêu, nghệ, trộn đều.
Hành lá, ngò rí thái rối. Tỏi băm. Sả thái mỏng. Ớt thái khoanh tròn. Tim gà chà rửa với muối, sau đó xả qua nước lạnh thật sạch. Thái đôi, loại bỏ các gân máu. Cho tim gà vào âu cùng bột nêm, tiêu, nghệ, trộn đều. Hành lá, ngò rí thái rối. Tỏi băm. Sả thái mỏng. Ớt thái khoanh tròn. Tim gà chà rửa với muối, sau đó xả qua nước lạnh thật sạch. Thái đôi, loại bỏ các gân máu. Cho tim gà vào âu cùng bột nêm, tiêu, nghệ, trộn đều. Hành lá, ngò rí thái rối. Tỏi băm. Sả thái mỏng. Ớt thái khoanh tròn. Tim gà chà rửa với muối, sau đó xả qua nước lạnh thật sạch. Thái đôi, loại bỏ các gân máu. Cho tim gà vào âu cùng bột nêm, tiêu, nghệ, trộn đều.

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho vào 1 muỗng canh dầu, chờ dầu nóng cho tỏi và sả vào xào thơm. Sau đó cho tim gà vào xào 3-4 phút. Tiếp đến cho hết gia vị vào đảo đều, đậy nắp, đun lửa thấp, rim từ 4-5 phút. Cuối cùng dùng đũa đảo đều cho tim gà ngấm gia vị và chín. Cho hết ớt, hành lá và ngò vào xào chung vài phút, nêm nếm lại cho vừa ăn là tắt bếp.
Bắc chảo lên bếp, cho vào 1 muỗng canh dầu, chờ dầu nóng cho tỏi và sả vào xào thơm. Sau đó cho tim gà vào xào 3-4 phút. Tiếp đến cho hết gia vị vào đảo đều, đậy nắp, đun lửa thấp, rim từ 4-5 phút. Cuối cùng dùng đũa đảo đều cho tim gà ngấm gia vị và chín. Cho hết ớt, hành lá và ngò vào xào chung vài phút, nêm nếm lại cho vừa ăn là tắt bếp. Bắc chảo lên bếp, cho vào 1 muỗng canh dầu, chờ dầu nóng cho tỏi và sả vào xào thơm. Sau đó cho tim gà vào xào 3-4 phút. Tiếp đến cho hết gia vị vào đảo đều, đậy nắp, đun lửa thấp, rim từ 4-5 phút. Cuối cùng dùng đũa đảo đều cho tim gà ngấm gia vị và chín. Cho hết ớt, hành lá và ngò vào xào chung vài phút, nêm nếm lại cho vừa ăn là tắt bếp. Bắc chảo lên bếp, cho vào 1 muỗng canh dầu, chờ dầu nóng cho tỏi và sả vào xào thơm. Sau đó cho tim gà vào xào 3-4 phút. Tiếp đến cho hết gia vị vào đảo đều, đậy nắp, đun lửa thấp, rim từ 4-5 phút. Cuối cùng dùng đũa đảo đều cho tim gà ngấm gia vị và chín. Cho hết ớt, hành lá và ngò vào xào chung vài phút, nêm nếm lại cho vừa ăn là tắt bếp.

* Bước 3

Cho tim gà xào sả ớt cho ra đĩa, dùng với cơm nóng rất ngon. Tim gà xào sả ớt với tim gà dai dai, giòn giòn, hòa quyện cùng với hành lá và các gia vị đậm đà hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn ngon tuyệt cho bữa cơm gia đình bạn.
Cho tim gà xào sả ớt cho ra đĩa, dùng với cơm nóng rất ngon. Tim gà xào sả ớt với tim gà dai dai, giòn giòn, hòa quyện cùng với hành lá và các gia vị đậm đà hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn ngon tuyệt cho bữa cơm gia đình bạn. Cho tim gà xào sả ớt cho ra đĩa, dùng với cơm nóng rất ngon. Tim gà xào sả ớt với tim gà dai dai, giòn giòn, hòa quyện cùng với hành lá và các gia vị đậm đà hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn ngon tuyệt cho bữa cơm gia đình bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne