Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm sữa đậu nành hoa hồng

Sữa Đậu Nành Hoa Hồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đồng Xanh

Cách làm sữa đậu nành hoa hồng

Đậu nành kết hợp cùng hoa hồng trong cách làm sữa đậu nành này mang đến cho bạn một thức uống rất lạ và độc đáo, vẫn đầy đủ dinh dưỡng nhưng thêm vào đó là mùi hương từ hoa hồng mang đến thật thú vị, bạn thử nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Muỗng canh

Đường phèn

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm đậu nành trong nước qua đêm, sau đó đổ nước đi và rửa sạch lại vài lần bằng nước lạnh. Rửa sạch hoa hồng rồi để ráo nước.
Ngâm đậu nành trong nước qua đêm, sau đó đổ nước đi và rửa sạch lại vài lần bằng nước lạnh. Rửa sạch hoa hồng rồi để ráo nước. Ngâm đậu nành trong nước qua đêm, sau đó đổ nước đi và rửa sạch lại vài lần bằng nước lạnh. Rửa sạch hoa hồng rồi để ráo nước.

* Bước 2

Cho đậu nành và hoa hồng vào máy làm sữa đậu nành, đổ nước vào theo định mức của máy và bật máy chạy, đến khi máy báo đã làm xong thì bạn mang ra lọc lại.
Cho đậu nành và hoa hồng vào máy làm sữa đậu nành, đổ nước vào theo định mức của máy và bật máy chạy, đến khi máy báo đã làm xong thì bạn mang ra lọc lại.

* Bước 3

Nếu thích uống sữa đậu nành hơi ngọt một chút bạn có thể thêm đường phèn khi làm sữa nhé! Đậu nành kết hợp cùng hoa hồng trong cách làm sữa đậu nành này mang đến cho bạn một thức uống rất lạ và độc đáo, vẫn đầy đủ dinh dưỡng nhưng thêm vào đó là mùi hương từ hoa hồng mang đến thật thú vị, bạn thử nhé!
Nếu thích uống sữa đậu nành hơi ngọt một chút bạn có thể thêm đường phèn khi làm sữa nhé! Đậu nành kết hợp cùng hoa hồng trong cách làm sữa đậu nành này mang đến cho bạn một thức uống rất lạ và độc đáo, vẫn đầy đủ dinh dưỡng nhưng thêm vào đó là mùi hương từ hoa hồng mang đến thật thú vị, bạn thử nhé! Nếu thích uống sữa đậu nành hơi ngọt một chút bạn có thể thêm đường phèn khi làm sữa nhé! Đậu nành kết hợp cùng hoa hồng trong cách làm sữa đậu nành này mang đến cho bạn một thức uống rất lạ và độc đáo, vẫn đầy đủ dinh dưỡng nhưng thêm vào đó là mùi hương từ hoa hồng mang đến thật thú vị, bạn thử nhé! Nếu thích uống sữa đậu nành hơi ngọt một chút bạn có thể thêm đường phèn khi làm sữa nhé! Đậu nành kết hợp cùng hoa hồng trong cách làm sữa đậu nành này mang đến cho bạn một thức uống rất lạ và độc đáo, vẫn đầy đủ dinh dưỡng nhưng thêm vào đó là mùi hương từ hoa hồng mang đến thật thú vị, bạn thử nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne