Siro Húng Chanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Khói Bếp

Cách làm siro húng chanh

Việc sử dụng các loại thuốc Tây trong điều trị bệnh trong thời gian lâu dài hiện nay đang được cảnh báo vì khiến sức chống đỡ của cơ thể yếu dần đi. Đặc biệt trong mùa lạnh đang tới, thì những cơn ho, ngứa họng là điều không tránh khỏi. Bài thuốc trị ho đơn giản bằng siro húng chanh rất hiệu quả mà đơn giản bạn hãy làm ngay cho gia đình nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
500 ml

Nước

2 Muỗng canh

Đường phèn

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch lá húng chanh, xay nhuyễn với 50ml nước, lược lấy nước. Cho vào 2 thìa canh đường phèn, hấp khoảng 15 phút.
Rửa sạch lá húng chanh, xay nhuyễn với 50ml nước, lược lấy nước. Cho vào 2 thìa canh đường phèn, hấp khoảng 15 phút. Rửa sạch lá húng chanh, xay nhuyễn với 50ml nước, lược lấy nước. Cho vào 2 thìa canh đường phèn, hấp khoảng 15 phút. Rửa sạch lá húng chanh, xay nhuyễn với 50ml nước, lược lấy nước. Cho vào 2 thìa canh đường phèn, hấp khoảng 15 phút.

* Bước 2

Pha với nước nóng, dùng 2-3 tách mỗi ngày, sau bữa sáng và trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm cơn ho đờm, ho nhiệt.
Pha với nước nóng, dùng 2-3 tách mỗi ngày, sau bữa sáng và trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm cơn ho đờm, ho nhiệt.

* Bước 3

Việc sử dụng các loại thuốc Tây trong điều trị bệnh trong thời gian lâu dài hiện nay đang được cảnh báo vì khiến sức chống đỡ của cơ thể yếu dần đi. Đặc biệt trong mùa lạnh đang tới, thì những cơn ho, ngứa họng là điều không tránh khỏi. Bài thuốc trị ho đơn giản bằng siro húng chanh rất hiệu quả mà đơn giản bạn hãy làm ngay cho gia đình nhé!
Việc sử dụng các loại thuốc Tây trong điều trị bệnh trong thời gian lâu dài hiện nay đang được cảnh báo vì khiến sức chống đỡ của cơ thể yếu dần đi. Đặc biệt trong mùa lạnh đang tới, thì những cơn ho, ngứa họng là điều không tránh khỏi. Bài thuốc trị ho đơn giản bằng siro húng chanh rất hiệu quả mà đơn giản bạn hãy làm ngay cho gia đình nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne