Trang chủ
Gia vị
Công thức
Măng Tây Nướng Vỉ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lưu BíchCách làm Măng tây nướng vỉ
Khi bạn không có lò nướng mà vẫn thòm thèm món măng tây nướng thì phải làm thế nào? Không mất nhiều thời gian vì măng tây rất nhanh chín nhé. Tranh thủ cuối tuần làm ngay món này trong bữa tiệc nướng thì hết chỗ chê!
Dụng cụ chế biến
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị trước 1 cái bếp than. Măng tây tước xơ, rửa sạch, cắt bỏ gốc. Sắp xếp măng tây vào 1 cái thau đủ rộng, phun dầu olive lên, rắc muối rồi trộn đều, để yên 15 phút cho măng tây thấm.
* Bước 2
Sau đó xếp măng tây lên bếp than, nướng 2-4 phút. Tùy theo độ lớn của măng tây mà thời gian có thể nhanh hay chậm, khi nướng bạn nhớ đảo liên tục kẻo măng tây khét.
* Bước 3
Cho măng tây ra dĩa, dùng nóng. Tranh thủ cuối tuần làm ngay món này trong bữa tiệc nướng, ăn kèm với các loại thịt cá thì hết chỗ chê!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne