chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Không cần phải suy nghĩ nhiều nếu bạn cần một món ăn thu hút các bé nhìn vừa lạ mắt lại vừa kích thích ăn nhiều, đó chính công thức khoai lang xoắn ốc độc đáo này của tớ. Với những nguyên liệu hoàn toàn dễ tìm và một chút biến tấu, bạn đã sáng tạo được một món ăn vặt cực kì độc đáo rồi.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne