chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trời hè nắng nóng như thế này mà được thưởng thức ngay một ly mojito chanh dừa mát lạnh thì không gì tuyệt vời hơn phải không nào. Nước cốt dừa béo ngậy hòa quyện cùng chanh chua chua và hơi cay nồng của rượu khiến bạn mê mẩn đấy. Nhanh tay thử ngay cách làm mojito chanh nước cốt dừa này nhé.
Ly, shaker, muỗng, bình lắc, máy ép trái cây
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne