Trang chủ Công Thức Salad xoài bơ Cách làm Salad xoài bơ
Salad Xoài Bơ yêu thích

Salad Xoài Bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pu Ma

Cách làm Salad xoài bơ

Những món ăn tốt cho sức khỏe, đặc biệt là giúp cho chị em giảm cân luôn được quan tâm và đặt lên hàng đầu. Với cách làm Salad xoài bơ này, chị em có thể tự tin giảm cân mà vẫn giữ được sức khỏe tốt. Hãy lưu lại công thức để làm ăn ngay nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
2 Trái

Xoài chín

1 Trái

Trái bơ

1/4 Chén

Hành tím băm

1/4 Chén

Ngò rí

2 Muỗng canh

Dầu olive

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Trái

Chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài gọt vỏ, cắt lấy phần thịt, sau đó bạn thái khối vuông nhỏ đều nhau. Bơ bổ đôi, bỏ hạt, dùng dao rạch thành hình caro trong bơ rồi dùng muỗng nạo ruột bơ ra. Hành tím, ngò rí băm nhỏ, trộn với bơ và xoài rồi cho đầu olive, muối vào.
Xoài gọt vỏ, cắt lấy phần thịt, sau đó bạn thái khối vuông nhỏ đều nhau. Bơ bổ đôi, bỏ hạt, dùng dao rạch thành hình caro trong bơ rồi dùng muỗng nạo ruột bơ ra. Hành tím, ngò rí băm nhỏ, trộn với bơ và xoài rồi cho đầu olive, muối vào. Xoài gọt vỏ, cắt lấy phần thịt, sau đó bạn thái khối vuông nhỏ đều nhau. Bơ bổ đôi, bỏ hạt, dùng dao rạch thành hình caro trong bơ rồi dùng muỗng nạo ruột bơ ra. Hành tím, ngò rí băm nhỏ, trộn với bơ và xoài rồi cho đầu olive, muối vào. Xoài gọt vỏ, cắt lấy phần thịt, sau đó bạn thái khối vuông nhỏ đều nhau. Bơ bổ đôi, bỏ hạt, dùng dao rạch thành hình caro trong bơ rồi dùng muỗng nạo ruột bơ ra. Hành tím, ngò rí băm nhỏ, trộn với bơ và xoài rồi cho đầu olive, muối vào. Xoài gọt vỏ, cắt lấy phần thịt, sau đó bạn thái khối vuông nhỏ đều nhau. Bơ bổ đôi, bỏ hạt, dùng dao rạch thành hình caro trong bơ rồi dùng muỗng nạo ruột bơ ra. Hành tím, ngò rí băm nhỏ, trộn với bơ và xoài rồi cho đầu olive, muối vào.

* Bước 2

Cho một ít bột ớt nếu thích ăn cay nè, nếu không thích thì bạn chỉ thêm tiêu thôi. Chanh cắt nhỏ, nặn lấy nước cốt vào tô salad xoài bơ, trộn đều tất cả là xong. Bạn nhớ vắt nước cốt chanh nhẹ nhàng kẻo bị đắng nhé.
Cho một ít bột ớt nếu thích ăn cay nè, nếu không thích thì bạn chỉ thêm tiêu thôi. Chanh cắt nhỏ, nặn lấy nước cốt vào tô salad xoài bơ, trộn đều tất cả là xong. Bạn nhớ vắt nước cốt chanh nhẹ nhàng kẻo bị đắng nhé. Cho một ít bột ớt nếu thích ăn cay nè, nếu không thích thì bạn chỉ thêm tiêu thôi. Chanh cắt nhỏ, nặn lấy nước cốt vào tô salad xoài bơ, trộn đều tất cả là xong. Bạn nhớ vắt nước cốt chanh nhẹ nhàng kẻo bị đắng nhé. Cho một ít bột ớt nếu thích ăn cay nè, nếu không thích thì bạn chỉ thêm tiêu thôi. Chanh cắt nhỏ, nặn lấy nước cốt vào tô salad xoài bơ, trộn đều tất cả là xong. Bạn nhớ vắt nước cốt chanh nhẹ nhàng kẻo bị đắng nhé. Cho một ít bột ớt nếu thích ăn cay nè, nếu không thích thì bạn chỉ thêm tiêu thôi. Chanh cắt nhỏ, nặn lấy nước cốt vào tô salad xoài bơ, trộn đều tất cả là xong. Bạn nhớ vắt nước cốt chanh nhẹ nhàng kẻo bị đắng nhé.

* Bước 3

Cho ra dĩa là có thể thưởng thức được rồi. Vậy còn đợi gì mà chúng ta không thử ngay cách làm món salad cực đơn giản và nhanh gọn này nào.
Cho ra dĩa là có thể thưởng thức được rồi. Vậy còn đợi gì mà chúng ta không thử ngay cách làm món salad cực đơn giản và nhanh gọn này nào. Cho ra dĩa là có thể thưởng thức được rồi. Vậy còn đợi gì mà chúng ta không thử ngay cách làm món salad cực đơn giản và nhanh gọn này nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad xoài bơ Xoài chín Trái bơ Hành tím băm Ngò rí Dầu olive Muối Ớt bột Chanh

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Salad Xoài Bơ Salad Xoài Bơ
sao : Pu Ma
Bánh Chuối Xanh Chiên Bánh Chuối Xanh Chiên
sao : Pu Ma
Bánh Bơ Đậu Phộng Không Dùng Lò Nướng Bánh Bơ Đậu Phộng Không Dùng Lò Nướng
sao : Pu Ma
Bánh Pancake Táo Miếng Bánh Pancake Táo Miếng
sao : Pu Ma

Món ăn tương tự

Salad Xoài Bơ

Salad Xoài Bơ
Bánh Hấp Nhân Hẹ Trung Quốc

Bánh Hấp Nhân Hẹ Trung Quốc
Bánh Chuối Xanh Chiên

Bánh Chuối Xanh Chiên
Há Cảo Chiên Nhân Tôm Thịt Băm

Há Cảo Chiên Nhân Tôm Thịt Băm
Bánh Bơ Đậu Phộng Không Dùng Lò Nướng

Bánh Bơ Đậu Phộng Không Dùng Lò Nướng
Bắp Cải Mini Xào Xúc Xích Trứng

Bắp Cải Mini Xào Xúc Xích Trứng
Bí Đỏ Nướng Bơ

Bí Đỏ Nướng Bơ
Rau Củ Ngâm Chua Ngọt Giòn

Rau Củ Ngâm Chua Ngọt Giòn
Sữa Hạt Điều Béo Thơm

Sữa Hạt Điều Béo Thơm
Salad Đào Bơ Phô Mai

Salad Đào Bơ Phô Mai
Bánh Bông Lan Vani Yogurt

Bánh Bông Lan Vani Yogurt
Dưa Leo Cuộn Sốt Bơ

Dưa Leo Cuộn Sốt Bơ
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne