Trang chủ Công Thức Muối chua - Ngâm chua Cách Làm Cải Sậy Ngâm Chua Ngọt | Đơn Giản Và Ngon

Cải Sậy Ngâm Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Bờ Ka

Cách Làm Cải Sậy Ngâm Chua Ngọt | Đơn Giản Và Ngon

Món dưa cải sậy chua ngọt là món không thể thiếu trong những bữa cơm ngày tết cổ truyền của dân tộc Việt Nam. Một món ăn rất dân giã và quen thuộc đối với các gia đình Việt. Nhưng để có được cách ngâm cải sậy chua ngọt giòn ngon thì phải làm theo cách của Bếp Bờ Ka nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Kg

cải

300 ml

Giấm

Dụng cụ chế biến

Bình, lọ, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải sậy tươi và nước giấm ta.
Cải sậy tươi và nước giấm ta. Cải sậy tươi và nước giấm ta. Cải sậy tươi và nước giấm ta.

* Bước 2

Trụng sơ cải với nước muối nấu sôi.
Trụng sơ cải với nước muối nấu sôi. Trụng sơ cải với nước muối nấu sôi. Trụng sơ cải với nước muối nấu sôi. Trụng sơ cải với nước muối nấu sôi. Trụng sơ cải với nước muối nấu sôi.

* Bước 3

Cắt cải thành miếng vừa ăn.
Cắt cải thành miếng vừa ăn. Cắt cải thành miếng vừa ăn. Cắt cải thành miếng vừa ăn.

* Bước 4

Cho cải vào trong hộp.
Cho cải vào trong hộp. Cho cải vào trong hộp. Cho cải vào trong hộp.

* Bước 5

Cho nước giấm vào ngâm khoảng 2 ngày.
Cho nước giấm vào ngâm khoảng 2 ngày. Cho nước giấm vào ngâm khoảng 2 ngày. Cho nước giấm vào ngâm khoảng 2 ngày.

* Bước 6

Chắt lấy nước giấm.
Chắt lấy nước giấm. Chắt lấy nước giấm. Chắt lấy nước giấm.

* Bước 7

Nấu nước giấm với đường, một ít muối, đun sôi và để nguội.
Nấu nước giấm với đường, một ít muối, đun sôi và để nguội. Nấu nước giấm với đường, một ít muối, đun sôi và để nguội. Nấu nước giấm với đường, một ít muối, đun sôi và để nguội. Nấu nước giấm với đường, một ít muối, đun sôi và để nguội.

* Bước 8

Cho tỏi và ớt băm nhuyễn vào và trộn đều.
Cho tỏi và ớt băm nhuyễn vào và trộn đều. Cho tỏi và ớt băm nhuyễn vào và trộn đều.

* Bước 9

Cho nước giấm đã nấu để nguội và ngâm thêm khoảng 2 ngày là ăn được.
Cho nước giấm đã nấu để nguội và ngâm thêm khoảng 2 ngày là ăn được. Cho nước giấm đã nấu để nguội và ngâm thêm khoảng 2 ngày là ăn được. Cho nước giấm đã nấu để nguội và ngâm thêm khoảng 2 ngày là ăn được. Cho nước giấm đã nấu để nguội và ngâm thêm khoảng 2 ngày là ăn được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne