chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh Giò - món bánh dân dã quen thuộc với người Việt. Với lớp vỏ bánh mềm, mịn được là từ bột gạo, hòa quyện với phần nhân được làm từ thịt bằm thanh ngọt và nấm mèo giòn dai sần sực thêm chút bùi bùi của trứng cút. Bánh giò nóng hổi, thơm mùi lá chuối được dùng kèm với tương ớt cay bùng vị thì ngon còn gì bằng.
Nồi hấp, xửng hấp, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne