Bánh Xèo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đơn Test

Bánh xèo

Bánh xèo

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khuấy nước đều bột
Khuấy nước đều bột

* Bước 2

Cho lên chảo và đậy nắp cho bột chín
Cho lên chảo và đậy nắp cho bột chín Cho lên chảo và đậy nắp cho bột chín

* Bước 3

Cho tôm thịt vào để chín rồi bắt bếp lấy ra ăn kèm rau
Cho tôm thịt vào để chín rồi bắt bếp lấy ra ăn kèm rau Cho tôm thịt vào để chín rồi bắt bếp lấy ra ăn kèm rau Cho tôm thịt vào để chín rồi bắt bếp lấy ra ăn kèm rau

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne