chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ẩm thực Trùng Khánh luôn mang nét đặc trưng với những hương vị cay nồng, đậm đà, cảm giác không ngừng xuýt xoa mỗi khi thưởng thức. Trong đó, Miến chua cay Trùng Khánh là một món ăn đường phố phổ biến khắp Trung Quốc, bên cạnh đó còn là một món đang rất "hot" của giới trẻ hiện nay. Cooky sẽ chia sẻ cho bạn công thức nấu miến chua chua, vị cay nồng này nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne