Trang chủ Công Thức Chè Cách Nấu Chè Thạch Đậu Biếc | Mát Lạnh Giòn Tan

Chè Thạch Đậu Biếc

Giới thiệu

Đầu bếp :

quà vặt bếp

Cách Nấu Chè Thạch Đậu Biếc | Mát Lạnh Giòn Tan

Những năm gần đây, màu thực phẩm từ thiên nhiên được người tiêu dùng để ý nhiều hơn. Đặc biệt là hoa đậu biếc có màu xanh dương rất đẹp được sử dụng trong nhiều món ăn. Bếp quà vặt xin chia sẻ tới các bạn công thức chè hoa đậu biếc.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Đường

3 Muỗng canh

Hoa đậu biếc

100 Gr

Dừa nạo

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước tiên các bạn rửa qua hoa đậu biếc cho hết bụi bẩn, ủ hoa vs 100ml nước sôi khoảng 7-10p. Rồi lọc lấy nước nhé.
Trước tiên các bạn rửa qua hoa đậu biếc cho hết bụi bẩn, ủ hoa vs 100ml nước sôi khoảng 7-10p. Rồi lọc lấy nước nhé.

* Bước 2

Các bạn chuẩn bị giúp mình 1 nồi nước 700ml, rồi cho hỗn hợp bột rau câu và 100g đường vào khuấy đều cho tan. Các bạn đun sôi trong 5-7p. Nồi thạch của mình đã sôi rồi, giờ mình cho nước đậu biếc vào khuấy đều, đợi sôi lại là được.
Các bạn chuẩn bị giúp mình 1 nồi nước 700ml, rồi cho hỗn hợp bột rau câu và 100g đường vào khuấy đều cho tan. Các bạn đun sôi trong 5-7p. Nồi thạch của mình đã sôi rồi, giờ mình cho nước đậu biếc vào khuấy đều, đợi sôi lại là được. Các bạn chuẩn bị giúp mình 1 nồi nước 700ml, rồi cho hỗn hợp bột rau câu và 100g đường vào khuấy đều cho tan. Các bạn đun sôi trong 5-7p. Nồi thạch của mình đã sôi rồi, giờ mình cho nước đậu biếc vào khuấy đều, đợi sôi lại là được. Các bạn chuẩn bị giúp mình 1 nồi nước 700ml, rồi cho hỗn hợp bột rau câu và 100g đường vào khuấy đều cho tan. Các bạn đun sôi trong 5-7p. Nồi thạch của mình đã sôi rồi, giờ mình cho nước đậu biếc vào khuấy đều, đợi sôi lại là được.

* Bước 3

Sau đó các bạn đổ ra khay và ngâm vào khay nước đá cho nhanh đông lại nhé.
Sau đó các bạn đổ ra khay và ngâm vào khay nước đá cho nhanh đông lại nhé.

* Bước 4

Tiếp theo, chúng ta cho hỗn hợp cốt dừa, đường còn lại và 2-3 chiếc lá dứa vào đun sôi lăn tăn thì tắt bếp.
Tiếp theo, chúng ta cho hỗn hợp cốt dừa, đường còn lại và 2-3 chiếc lá dứa vào đun sôi lăn tăn thì tắt bếp. Tiếp theo, chúng ta cho hỗn hợp cốt dừa, đường còn lại và 2-3 chiếc lá dứa vào đun sôi lăn tăn thì tắt bếp.

* Bước 5

Thạch của mình đã đông cứng lại rồi, mình cắt thạch thành những khúc nhỏ vừa ăn, sau đó cho hỗn hợp cốt dừa và dừa bào vào, cuối cùng cho đá vào là xong.
Thạch của mình đã đông cứng lại rồi, mình cắt thạch thành những khúc nhỏ vừa ăn, sau đó cho hỗn hợp cốt dừa và dừa bào vào, cuối cùng cho đá vào là xong. Thạch của mình đã đông cứng lại rồi, mình cắt thạch thành những khúc nhỏ vừa ăn, sau đó cho hỗn hợp cốt dừa và dừa bào vào, cuối cùng cho đá vào là xong. Thạch của mình đã đông cứng lại rồi, mình cắt thạch thành những khúc nhỏ vừa ăn, sau đó cho hỗn hợp cốt dừa và dừa bào vào, cuối cùng cho đá vào là xong.

* Bước 6

Chẳng cần tốn nhiều thời gian mà chúng ta đã có ngay một chén chè thạch hoa đậu biếc mát lạnh, giòn dai. Nhanh tay lưu công thức lại nhé.
Chẳng cần tốn nhiều thời gian mà chúng ta đã có ngay một chén chè thạch hoa đậu biếc mát lạnh, giòn dai. Nhanh tay lưu công thức lại nhé. Chẳng cần tốn nhiều thời gian mà chúng ta đã có ngay một chén chè thạch hoa đậu biếc mát lạnh, giòn dai. Nhanh tay lưu công thức lại nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne