Trang chủ măng ngâm Cách Làm Món Măng ngâm chua cay của Võ Hằng

Măng ngâm chua cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Võ Hằng

Cách Làm Món Măng ngâm chua cay của Võ Hằng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng làm sạch, bào mỏng, ngâm nước muối

* Bước 2

Nấu nước sôi, bỏ tí muối, cho măng vào luộc, sôi vớt ra, rửa sạch, sau đó luộc thêm từ 1 đến 2 lần nữa cho hết đắng,để ráo nước

* Bước 3

Nước ngâm:1 muỗi muối, 1.5 đường, 2 dấm, 1 nước lọc. Sao cho tỉ lệ nước ngâm tương ứng với măng, nấu lên để nguội

* Bước 4

Ớt+tỏi cắt mỏng, bỏ vào nước ngâm

* Bước 5

Măng nguội thì để măng vào trong hũ, đổ nước ngâm vào, khoảng 1 ngày sau là sử dụng được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne