Trang chủ ngâm chua ngọt Cách Làm Món Kiệu ngâm nước mắm của Võ Hằng

Kiệu ngâm nước mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Võ Hằng

Cách Làm Món Kiệu ngâm nước mắm của Võ Hằng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Kiệu làm sạch, phơi nắng cho héo bớt

* Bước 2

Sau khi kiệu héo, ta ngâm 1 lớp đường, 1 lớp kiệu. Cỡ 1 tuần sau là được

* Bước 3

Nấu nước mắm, đường, ớt quả, tỏi. Gia giảm gia vị cho vừa ăn. Sau đỏ vỏ kiệu vào ngâm.

* Bước 4

Cỡ 2, 3 tuần sau là có thể ăn được. Để thêm 1 tuần cho kiệu thấm gia vị, sau đó để tủ lạnh..

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne