Xôi xéo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thúy Hằng

Xôi xéo

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

0 phút
300 gr

nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh hấp hoặc nấu chín bằng nồi cơm điện , giã nhuyễn , trộn chung với gia vị hạt tiêu vừa ăn

* Bước 2

Nếp ngâm qua đêm

* Bước 3

Trộn 1/2 số đậu xanh đã giã nhuyễn với nếp đã ngâm và để ráo nước , bắc lên chõ hông cho đến khi nếp mềm dẻo , hạt nếp tơi được bám một lớp đậu xanh bên ngoài , bày ra đĩa , rải chỗ đỗ xanh còn lại lên trên , rưới mỡ gà và rắc hành khô , ăn kèm chả , lạp xưởng ...
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne