Smoothie bơ xoài

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kiều Nga

Smoothie bơ xoài

Món này bé 🍅 nhà mình cực thích í. Ăn đút k kịp luôn ❤️💛💚

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt xoài và bơ, đem xay nhuyễn(có thể thêm sữa tươi, sữa đặc hoặc sữa chua)

* Bước 2

Đổ hỗn hợp ra, rắc topping và trang trí túy ý ❤️ 🍅🍅🍅
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne