Trang chủ trà sữa Lục trà sữa trân châu

Lục trà sữa trân châu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nấm Lùn

Lục trà sữa trân châu

Trà sữa

Nguyên liệu

200 g

đá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ủ trà và nước 7 phút. Lọc lấy nước cốt.

* Bước 2

Hoà tan nước cốt với bột kem, đường cát.

* Bước 3

Cho đá, hỗn hợp vào bình lắc. Đổ ra ly. Cho topping.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne