Tiêu Lốp ngâm chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huỳnh Nhật Phong

Tiêu Lốp ngâm chua

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa tiêu sạch, để ráo nước.

* Bước 2

Nấu dung dịch nước ngâm sôi. Để nguội.

* Bước 3

Cho tiêu vào hủ, tiếp theo cho nước ngâm vào vừa ngập. Đậy kín nấp để 10 ngày thấm gia vị thì có thể dùng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne