Canh kim chi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Soo Jin

Canh kim chi

Đây là món đầu tiên khi mình mới qua Hàn, cũng là món đầu tiên 1 mình đứng bếp nấu ăn. vì bình thường chồng mình sống 1 mình nên nguyên liệu trong nhà không có đủ, có gì mình tận dụng nấu đó. m.n góp ý nhe.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 - 45 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dầu ăn vào nồi cho nóng, sau đó cho thịt và củ hành đã cắt vào, xào cho đến khi thịt săn lại và củ hành hơi chín, sau đó đó kim chi vào, vì kim chi có nước sẵn nên chỉ cần thêm ít nước cho hơi sấp sấp thịt, tiếp theo cho bột ớt và nêm nếm gia vị thêm tùy theo sở thích của m.n (bản thân mình thì thấy nêm hơi chua chua và ngọt ngọt là vừa ăn, bạn cũng có thể nêm thêm nước mắm cho dậy mùi và đậm đà hơn, vì chồng mình người Hàn nên mình k cho thêm nước mắm vì sợ chồng mình k ăn được)

* Bước 2

Sau đó để lửa vừa cho đến khi chín, nếu nước sắc lại bạn cứ thêm nước và thêm gia vị nêm nếm lại thêm tí mè là hoàn thành.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne