Trang chủ dưa món Cách Làm Món Bữa Cơm Gia Đình 23 của Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 23

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cách Làm Món Bữa Cơm Gia Đình 23 của Hoàng Oanh

Bữa cơm chiều đạm bạc với những món ăn đơn giản bình dân, nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng nhé -Cơm -Khô cá đù một nắng chiên giòn -Trứng vịt luộc chấm mắm nêm -Rau lang luộc chấm mắm nêm -Canh khoai mỡ nấu tôm -Dưa mắm #thucdon100ngan Vì Yêu Mà Nấu💕

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Canh khoai mỡ 22 k. Xem món này trên Cookpad nè! https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5859849-canh-khoai-m%E1%BB%A1-n%E1%BA%A5u-tom?invite_token=ZonkaDrL5b7WUTZszxUnWnyd
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khô đù chiên 50 k.Trứng vịt luộc 9 k. Dưa mắm 5 k. Rau lang luộc 10 k
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Với bữa cơm đơn giản đạm bạc chiều mưa...vừa ăn vừa trò chuyện, vừa nghe tiếng mưa rơi rả rích....hết nồi cơm hồi nào không hay, mà miệng vẫn còn muốn ăn thêm😋
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne