Trang chủ bánh mì Bánh mì chảo nhanh gọn

Bánh mì chảo nhanh gọn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Phương Anh

Bánh mì chảo nhanh gọn

Mình định làm món này lâu rồi mà cái tính cầu toàn toàn chờ nguyên liệu như hàng mới làm. Gần đây mình học được về việc suy nghĩ đơn giản và làm đơn giản để thấy hạnh phúc và trọn vẹn hơn. Nên bánh mì chảo của mình có chút biến tấu 😂 với những nguyên liệu sẵn có mà thôi. Mời cả nhà nhé ạ!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái miếng vừa ăn ướp sauce Bulgogi, dầu mè, xì dầu (ướp theo tổ tiên mách bảo) tầm 30p là ok ạ

* Bước 2

Hành tây và tỏi thái lát

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp cùng dầu ăn, đợi dầu đủ nóng cho tỏi vào đảo đều cho thơm, cho thịt bò vào đảo nhanh tay, để hơi tái và gạt về 1 phía của chảo

* Bước 4

(Bước này bạn có thể cho thêm dầu nếu muốn, mình không cho thêm) Đập 2 quả trứng vào 1 bên cho gọn, rắc muối và tiêu

* Bước 5

Tiếp tục cho thêm ham và pate vào chảo rán đều các mặt

* Bước 6

Xếp 1 chỗ cho cà chua, tại đây mình cho hỗn hợp 1 tsp xì dầu, 2 tsp tương ớt, 2 tsp tương cà để làm nước sốt, mình chỉ đảo cùng cà chua để nước sốt k lan sang các khu vực khác (do mình thích thôi 😅)

* Bước 7

Bánh mì đặt vào nồi chiên không dầu, xịt 1 lớp bơ/dầu mỏng nướng 200 độ trong 5 phút.

* Bước 8

Đảo lại thịt bò cho đều, thêm tiêu và rau mùi cắt nhỏ

* Bước 9

Vậy là xong bữa trưa vui vẻ nhanh gọn, không phải rửa nhiều bát đĩa xoong nồi 😌
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne