Trang chủ KEM Soup bí đỏ kem ngô

Soup bí đỏ kem ngô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Tú

Soup bí đỏ kem ngô

5m là ăn được rồi. Món này vừa lạ, vừa ngon, lại nhanh nữa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
1 miếng

bí đỏ nhỏ

1 gói

dashi ngô

100 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ cắt hạt lựu hấp cách thuỷ khoảng 15’-20’. Khi thấy bí chuyển màu sẫm là chín
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dùng cái rây rây bí đỏ thật nhuyễn. Vì bé 5m nên mình phải rây để bỏ xơ trong bí và đảm bảo độ nhuyễn mịn bé có thể nuốt được. Bé lớn chỉ cần nghiền thôi

* Bước 3

Cho phần thịt bí đã rây vào nồi đun cùng 100ml nước đến khi sôi thì tắt bếp

* Bước 4

Hoà từ từ bột dashi ngô vào hỗn hợp bí

* Bước 5

Đổ ra bát và cho bé thưởng thức
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne