Trang chủ SINH TỐ Sinh tố cần tây dứa

Sinh tố cần tây dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anna Lei

Sinh tố cần tây dứa

#eatclean #healthy #bepvang

Nguyên liệu

3 cọng

cần tây

2/3 quả

dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cần tây nhặt vứt bỏ phần già, phần xơ, rửa sạch, để ráo, thái cắt khúc. Dứa cắt miếng vừa.

* Bước 2

Cho cần tây cùng nước vào xay trước.

* Bước 3

Sau đó cho dứa và hạt chia vào xay cùng.

* Bước 4

Xay hỗn hợp nhuyễn thì tắt máy. Đổ ra cốc và thưởng thức.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne