Trang chủ khô cá Cách Làm Món Khô cá lóc kho cam của perr.ne

Khô cá lóc kho cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

perr.ne

Cách Làm Món Khô cá lóc kho cam của perr.ne

Khô cá lóc được cô hàng xóm cho, lần đầu ăn khô cá lóc không biết nấu món gì nên kho thử xem. Người ta hay nói cá kho thơm, nhà em không có thơm mà lười ra chợ quá, nhà còn 4 trái cam nên lấy kho cam thử xem, ai ngờ ngon không tưởng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
2 muỗng

mắm

2 muỗng

đường

1 muỗng

bột nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt khô cá lóc ra thành từng miếng vừa ăn. Bắt lên chảo thêm chút nước ngập miếng cá sấp sấp rồi luộc chừng 5 phút cho khô cá lóc mềm là được

* Bước 2

Lấy cá đã luộc mềm, ướp hành tiêu ớt tỏi, bột nêm, ớt, mắm, đường trong 5-10’

* Bước 3

Bắt nồi lên tao dầu với hành tỏi rồi đổ khô cá lóc ngâm vào, thêm chút màu dừa cho có màu hấp dẫn.

* Bước 4

Trái cam để nguyên vỏ cắt ra thành phân 8 hoặc cắt khoanh trong tuỳ thích rồi bỏ vào kho chung với cá. Kho chừng 10’ là ăn được

* Bước 5

Tắt bếp, cắt hành lá, thêm chút tiêu lên. Vỏ cam the the hoà với mùi cá lóc bao ngon luôn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne