Trang chủ canh bầu Canh chua tôm bầu

Canh chua tôm bầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Theron

Canh chua tôm bầu

Nguyên liệu

300 gram

tôm đất

1 trái

bầu nhỏ

3 trái

100 gram

giá

1 vắt

me

1 lít

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm cắt đầu đuôi, bầu bào lát mỏng, cà chẻ múi cau

* Bước 2

Cho me vào ngâm cho nở ra, sau đó lọc lấy nước me, cho tôm vào trong bước này

* Bước 3

Đợi nước sôi cho cà vào

* Bước 4

Nêm đường, muối, bột ngọt.

* Bước 5

Cho bầu vô trước, rồi giá với rau huế, cắt vài khoanh ớt. Tắt lửa

* Bước 6

Không nấu bầu lâu vì sẽ không còn giòn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne