Trang chủ salad bò Salad trộn thịt bò cay

Salad trộn thịt bò cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lt

Salad trộn thịt bò cay

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Salad thịt bò trộn cay Thịt bò ướp 10 phút, xào chín Pha nước mắm+ ớt băm Hành tây ngâm nước lạnh 10 phút Trộn đều thịt bò, hành tây, húng lủi, ngò,giá, nước mắm

* Bước 2

Nước chấm chan: hoà tan 3 thìa đường với 2 thìa nước cốt chanh sau đó cho 5 thìa nước lọc, 7 thìa nước mắm rồi hoà tan. Cuối cùng cho tỏi bằm, ớt, tương ớt, sao cho mắm chua ngọt và có độ sánh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne