Nấm chiên xù

Giới thiệu

Đầu bếp :

long chef

Nấm chiên xù

Lâu lâu ăn uốn thanh đạm giúp cơ thể cân bằng lại nấm còn rất cho sức khoẻ

Nguyên liệu

1 bịch

bột xù

1/2 mcf

muối

2 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm đùi gà cắt lát xéo, nấm bào ngư để nguyên ngâm nước muối rửa sạch trụng sơ nước sôi để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn đều bột chiên giòn, bột năng vào 1 cái đĩa, cho bột chiên xù vào cái đĩa khác, tiếp đến cho trứng vào tô đánh đều. Tiếp đến ta phủ bột giòn đều lên nấm tiếp đến nhúng qua trứng ta đem phủ đều bột xù làm lần lượt đến hết nấm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đợi dầu nóng thả nấm vào hạ nhỏ lửa chiên ngập dầu vàng đều 2 mặt vớt nấm ra giấy thấm dầu trình bài ra đĩa trang trí và thưởng thức cùng gia đình chấm với tương ớt hoặc tương cà. (làm món ăn chay ko cho trứng ta pha bột với nước)👨‍🍳
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne