Trang chủ ruốc cá cho bé Ăn dặm- cơm nhão măng tây ruốc cá hồi

Ăn dặm- cơm nhão măng tây ruốc cá hồi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Ăn dặm- cơm nhão măng tây ruốc cá hồi

Nguyên liệu

1 muỗng cơm

nhão

1 cây

măng tây

1/2 muỗng

ruốc cá hồi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cơm nấu đổ nhiều nước cho nhão và mềm

* Bước 2

Măng tây cắt nhỏ nấu với nước súp gà

* Bước 3

Sau đó, lấy cơm nhão ra chén để măng tâu và ruốc cá hồi lên trên như hình.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne