Trang chủ gà nướng Ăn dặm: gà nướng lá dứa, canh tomyum

Ăn dặm: gà nướng lá dứa, canh tomyum

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ Coca

Ăn dặm: gà nướng lá dứa, canh tomyum

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà bằm nhuyễn, ướp tương em bé, dầu mè, bột ớt 30p hoặc qua đêm cho thấm

* Bước 2

Lá dứa rửa sạch, chia thịt thành từng viên rồi gói chặt. Nướng 180 độ 15p.

* Bước 3

Canh tomyum: phi thơm tỏi, xào cà chua cho chín, thêm chút bột ớt ngọt cho lên màu, cho tôm vào xào rồi cho 100ml nước cốt dừa,cho dứa, đầu hành băm đun sôi cho hành vào rồi tắt bếp. Nêm nếm cho vừa ăn bằng bột nêm.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne