Trang chủ ĂN SÁNG Ăn sáng với cơm xào

Ăn sáng với cơm xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Ăn sáng với cơm xào

#vaobepvuive

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế các thứ : xúc xích chẻ đôi cắt xéo.đậu tây tước chỉ rửa sạch cắt xéo.hành lá xắt nhỏ. Phi tỏi thơm cho xúc xích đạu tây vào xào xào cho vừa chín tới để đậu tây giòn cho xíu bột nêm vào.xào xong cho hành lá vào trút ra.cho chút dầu phi tỏi thơm cho trứng vào cho cơm vào chà nhẹ cho cơm trứng quyện vào nhau cũng cho chút bột nêm vào sau khi trứng cơm áo đều cơm se lại cho ra dĩa.cho phần đậu và xúc xích vào cho tôm kho tàu lên ăn kèm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne