Trang chủ mỳ 🌱 Mì Chũ Nấu Hẹ & Nấm Kim Châm (Vegan)

🌱 Mì Chũ Nấu Hẹ & Nấm Kim Châm (Vegan)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Mì Chũ Nấu Hẹ & Nấm Kim Châm (Vegan)

Nấu rất nhanh cho bữa sáng hoặc ăn nhẹ trưa tối đều được

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

10 phút
1 nắm

hẹ

1 củ

hành tím

1 mcf

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tím cắt nhỏ phi thơm với rất ít dầu ăn rồi cho nước đủ dùng vào nấu sôi, cho nấm vào nêm bột nêm nấm vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho thêm hẹ và mì chũ đã rửa qua nước lạnh, nấu thêm 2 phút là mì chín mềm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra bát thêm ớt theo khẩu vị
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne