Trang chủ món canh Canh Cải Thìa Nấu Thịt Bằm

Canh Cải Thìa Nấu Thịt Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Cải Thìa Nấu Thịt Bằm

#bingo #Globalapron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
1 củ

hành tím

1 ít

tiêu

3 cây

cải thìa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ để ráo, cải thìa cắt miếng vừa ăn. Thịt heo uớp với gia vị để 15 phút cho thấm. Nấu sôi nước cho thịt vào nấu sôi lên lại vớt thật sạch bọt, nấu thêm 10 phút cho thịt chín mềm rồi cho cải thìa vào. Khi tấc cả đã chín thì nêm nếm lại cho vừa khẩu vị
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Múc canh ra tô
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne