Trang chủ Thịt bò Bò Xào Nấm Kim Châm

Bò Xào Nấm Kim Châm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Bò Xào Nấm Kim Châm

#globalcookpadgames2024 #protein

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 muỗng

xì dầu

1 muỗng

dầu hào

5 tép

tỏi

2 muỗng

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ để ráo. Nấm kim châm ngâm nước muối pha loãng để 15 phút rửa lại cho sạch. Thịt bò ướp với gia vị: tỏi, dầu hào, tiêu, muối, xì dầu.

* Bước 2

Làm nóng chảo cho dầu ăn và tỏi giã dập vào phi cho dậy mùi thơm. Rồi cho thịt bò và nấm vào xào chín tới, rồi cho hành tây cắt múi cau vào. Xào chín nêm nếm lại cho vừa khẩu vị
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rồi cho hành ngò cắt khúc vào
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc bò xào nấm kim châm ra dĩa, kèm chén xì dầu dầm ớt.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne