Trang chủ món nướng Squash nướng dầu Olive

Squash nướng dầu Olive

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Squash nướng dầu Olive

Món ăn kèm với thịt ham hay cá salmon ngon ngọt lắm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 peoples

Thời gian nấu :

30'
3 trái

squash

3 tbsp

dầu olive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Squash cắt xéo mỏng, xếp ra khay kế rắc 1 tbsp muối 1 tbsp lá mine, cuối cùng rưới đều dầu olive lên. Đem đút lò, lửa 200ºF trong 20'
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Món squash này ăn nóng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn tương tự

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne