Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn dặm - Thực đơn cơm 8
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Mẹ MonMinĂn dặm - Thực đơn cơm 8
Hạt kê chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ nấu thức ăn dinh dưỡng bổ sung cho bé trong thời kỳ ăn dặm
#5hthu5
#béăndặm
Nguyên liệu
tôm
đậu gà
hạt kê
gạo
nước
dầu ăn dặm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu gà ngâm đêm hôm trc, tôm hấp chín xay or thái theo độ tho của bé, hạt kê ngâm trc 30p
* Bước 2
Gạo vo sơ, thêm nước, đậu gà xay nhuyễn, hạt kê cho vào chén sứ, cho chén gạo vào nồi cơm, cơm gia đìh chín cơm nát cho bé chín, cho tôm, dầu ăn dặm vào chén cơm nát trộn đều, giữ lại trong nồi cơm tầm 10p rồi lấy ra nguội cho bé ăn. Tỉ lệ mìh đag nấu cơm nát là 1:3 nếu bé nào ăn thô tốt chuẩn thì tỉ lệ 1:2 nhé các mình, bé mìh vừa tròn 9 tháng
* Bước 3
Bé trên 1 tuổi nêm theo khẩu vị
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne