Trang chủ SÚP CHO BÉ Soup bí đỏ yến mạch mix phomai belcube cho bé 6m

Soup bí đỏ yến mạch mix phomai belcube cho bé 6m

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hạ Vy

Soup bí đỏ yến mạch mix phomai belcube cho bé 6m

Nguyên liệu

1,5 muỗng cơm

yến mạch

1/2 hoặc 1 cục

phomai belcube

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm yến mạch 30', thay nước 3 lần và rửa sạch để ráo

* Bước 2

Bí đỏ cắt nhỏ hấp chín

* Bước 3

Bắt bếp lên cho yến mạch vào và đổ nước ngập rồi nấu sôi khoảng 5'

* Bước 4

Bí đỏ sau khi chín, nghiền nhuyễn rồi cho vào nồi yến mạch đang nấu, để lửa thêm khoảng 5'

* Bước 5

Bước này rây hoặc xay là tuỳ ở độ ăn thô của bé, có thể để nguyên như vậy ăn cũng được. Phomai nghiền nhuyễn ra rồi trộn vào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne