Trang chủ snack khoai tây Snack khoai tây - rong biển

Snack khoai tây - rong biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đỗ Thúy

Snack khoai tây - rong biển

Nguyên liệu

3 củ

khoai tây

1 xíu

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây gọt vỏ rồi bào mỏng thành miếng tròn

* Bước 2

Ngâm khoai vào nước muối loãng 30 phút

* Bước 3

Cho khoai vào 1 nồi nước sau đó đun trên lửa nhỏ. Thỉnh thoàn đảo lên cho khoai ra bớt nhựa. Đun đến khi nước bắt đầu sôi thì tắt bếp vớt khoai ra để ráo nước

* Bước 4

Xếp khoai ra đĩa hoặc mâm cho khoai nhanh khô (khoai ráo hết nước thì khi chiên mới k bị bắn dầu)

* Bước 5

Chiên khoai ngập trong chảo dầu. Khi khoai vàng giòn thì vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu

* Bước 6

Cho khoai vào túi và rắc bột canh mặn nhạt tùy ý thích.

* Bước 7

ROng biển khô bóp vụn rồi trộn cùng khoai

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne